リハビリシューズ（介護用靴）とは？特徴やおすすめの選び方を解説

リハビリシューズには、どんな特徴やメリットがあるのでしょうか？押さえておきたい4つのポイントを解説します。

リハビリシューズの特徴と使用するメリットは、大きく分けて以下の4点があります。

● 履き心地の良さで歩行の負担を和らげる
● 足のトラブルを防止・軽減しやすい
● 快適に脱ぎ履きしやすい
● 病院や施設でのリハビリ補助に役立つ

以下でそれぞれ詳しく解説します。

加齢や病後、ケガからの回復期は、筋力の低下や関節への歪みが生じたり、足の痛みや足首の硬化を感じたりすることがあります。そのような方にとっては、靴を履いて歩くことも煩わしく感じるかもしれません。リハビリシューズは、一般的な靴より軽量で、歩きやすく設計されているので、歩くことに対するストレスを最小限にしてくれるでしょう。また、室内用のリハビリシューズは履き心地の良さを、屋外用のリハビリシューズは、つまずきにくさや安全面重視など、環境に合ったリハビリシューズを利用することで、リハビリを行う人の歩行に対する不安や負担を和らげます。

リハビリシューズは歩行に負担を感じている方でも快適に履けるよう設計されているため、足のトラブルやリスクを防止・軽減しやすいメリットがあります。
筋力が低下した方が足に合わない靴を履き続けると、単純に過ごしづらいだけではなく、大きなケガの原因になるリスクがあります。入院などの運動制限によって筋力がさらに低下してしまうこともあるため、負担の少ない靴を選ぶことはとても重要です。
リハビリシューズは足の状態に応じて靴のフィット感を調節しやすく、筋力が低下した方でも自分の足で安全かつ快適に歩き続けられるよう設計されているので、捻挫や骨折などのケガの予防にも繋がります。

リハビリシューズは、「軽量で柔軟性に優れた素材を使用している」、「大きな履き口を設けている」など、脱ぎ履きのしやすさを意識して作られているのが特徴です。
また、リハビリシューズは足に装具を着用している方や、麻痺の症状がある方も快適に脱ぎ履きがしやすいよう設計されています。

リハビリシューズは脱ぎ履きがしやすく歩きやすいため、病院や施設でリハビリを行う際に履く靴としても役立ちます。リハビリの際は安全で動きやすい靴を履く必要があるため、用途としては最適といえるでしょう。
また、屋内用のモデルを用意すれば、日常生活でも使用できて便利です。靴底が滑りにくく転倒しづらい特徴があり、抗菌・防汚機能を搭載した靴も多いため、スリッパなどと比較して安全性や衛生面に強みがあるといえるでしょう。

リハビリシューズを購入する際には、以下の3つの点に注目すると、自分にとって最適なモデルを選びやすくなります。

● 靴を履く場所に応じて選ぶ
● 身体や症状の状況に合わせて選ぶ
● 足にフィットした、履き心地の良い靴を選ぶ

以下でくわしく解説していきます。

屋内用と屋外用とで、靴に求められる機能は異なります。リハビリシューズを購入する際は、シチュエーションに合ったものを選ぶのが重要です。
以下では、「屋内用」と「屋外用」に分けて、ポイントをそれぞれ解説します。

病院やリハビリ施設などの屋内で履くリハビリシューズを用意する際は、履き心地が快適なものを選ぶのが重要です。
具体的には、ポリエステルや綿など、軽く柔らかい素材を採用したモデルが良いでしょう。通気性にも優れており、長時間着用時の蒸れを軽減できます。
また、靴底部分が床に擦れることで、傷や靴底の色を床に付けないように配慮したノンマーキングソールを採用したシューズを選ぶのもおすすめです。
さらに、脱ぎ履きしにくいと動くのが億劫になりがちなので、着脱のしやすさも忘れずに確認しましょう。滑って転倒しないよう、滑り止め加工を施しているものを選ぶとさらに安心です。

屋外用のリハビリシューズを購入する際は、より安全性に配慮しているモデルを選びましょう。凸凹な路面やコンクリートの道路で衝撃を吸収できる、ソールに適度な厚みのある靴がおすすめ。特につま先の形状がやや上に向いているモデルはつまずきを防ぎます。
ただし極端にソールが厚すぎると、靴の重さで歩きにくくなるため注意が必要です。雨の日の外出や天気の急変に備えて、撥水加工を施しているかもチェックしましょう。

身体の状態や症状は人それぞれであり、その人に適したリハビリシューズを選ぶのが大切です。ここでは、症状別の選び方や快適かつ安全に履くためのポイントを解説します。

足のむくみや腫れが気になる場合には、簡単に固定でき、サイズの調整がしやすい面ファスナータイプのリハビリシューズがおすすめです。
ワンタッチで足幅のフィット感を調節しやすく、痛みや不快な履き心地を軽減できます。また、インソールの有無によってもフィット感が異なるため、足の状態に合わせて調節してみましょう。
面ファスナー以外に、柔軟性に優れた素材を採用した「スリッポンタイプ」もおすすめです。靴が伸び縮みして足にフィットしやすく、脱ぎ履きの負担も少ないです。

足先・つま先に痛みを感じる方なら、履き心地が硬いモデルや締め付けの強いモデルは避け、靴全体が柔らかい素材を採用したリハビリシューズを選びましょう。
特に、足先の箇所に柔らかい素材を使用したモデルなら、歩行時の痛みを和らげるのに役立ちます。

障害などにより感覚・痛覚が弱くなっている方は、足先に硬いモノをぶつけた際に痛みを感じない場合があります。
そのため気づかぬうちにケガしてしまわないよう、足元をしっかり保護できる機能を持ったリハビリシューズを選ぶのがおすすめです。

立ち座りや歩行をサポートする装具を着用している方なら、装具を付けたままでも履きやすいリハビリシューズを選びましょう。
具体的には、履き口が大きく広がるタイプや足幅が大きいモデルを中心にチェックしてみるのがおすすめです。
また、可能であればインソールを取り外しできる靴かどうかも確認してみましょう。
インソールを取り外すことで、靴のサイズを「装具を着けた足に適したサイズ」と、「着けていない足に適したサイズ」にそれぞれ変えられるため、履き心地をさらに快適にすることができます。

車椅子を利用している方なら、滑りにくいリハビリシューズが適しています。
車椅子を乗り降りする際は滑りやすく、転倒する恐れがあり危険です。ケガやトラブルを防ぐためにも、滑り止めを備えているモデルを選ぶのがおすすめです。
また、麻痺の症状がある方は足がフットレストから落ちたり、車輪に巻き込まれたりしても気付かない場合もあります。気づかぬうちにケガをしないよう、足先やかかとをしっかりとガードできる機能を持ったモデルを選ぶのも良いでしょう。

リハビリシューズを選ぶ際は、足にフィットしやすく快適に履けるかどうかを確認することもポイント。特に、足の長さだけではなく、足幅や甲の高さもしっかり確認するのが重要です。
フィット性を確認する際は、つま先に1cm程度のゆとりがあるのかをチェックしましょう。幅は親指と小指が圧迫されて痛くならないよう、側面に軽く触れている程度が適しています。
また、むくみによって足の大きさが変化するケースに対応すべく、伸縮性に優れたタイプやフィット感を調節しやすいモデルもおすすめです。面ファスナーやベルトによって、幅や甲の高さを微調整できると便利です。

ここでは、リハビリシューズのおすすめ商品を厳選して紹介していきます。